ごあいさつ

私は、目に見える情報だけで人を判断しないこと、
そして、言葉にならない感覚にも丁寧に耳を澄ませることを大切にしています。

人は、頭でわかっていても前に進めないことがあります。
また、説明しきれない違和感や、
理屈では片づけられない不安を抱えていることもあります。

そうしたときに必要なのは、
無理に答えを急がせることではなく、
今の状態を落ち着いて受けとめながら、
少しずつ内側の反応を確認していく時間だと感じています。

大切にしている姿勢

身体の反応を、静かに確認していくこと

セッションでは、無理に「見よう」としたり、
劇的な変化を求めたりするのではなく、
身体の反応や内側の感覚を手がかりにしながら、
今のご自身に合ったペースで進めていきます。

意味づけを押しつけないこと

セッションで起きたことに対して、
一方的に解釈を与えたり、
こうでなければならないと決めつけたりはしません。

大切なのは、その方の内側で何が起きているかを、
本人の感覚に沿って受けとめていくことだと考えています。

安心して話せる場であること

初めての方は特に、
「こんなことを話してもよいのだろうか」
「うまく説明できない」と感じることがあります。

そのままで大丈夫です。
整っていない言葉も、まとまっていない気持ちも、
そのまま持ってきていただいて構いません。

このような方へ

反対に、
即効性だけを求める方や、
刺激の強い体験を期待される方には、
少し静かすぎると感じられるかもしれません。

この場は、
深く呼吸をしながら、
ご自身の内側にやさしく触れていくための場所です。

活動

心理学を軸にした活動をしています

• カウンセリング・催眠・無意識との対話を中心に活動
• ブログ「記憶の森 by Shiva」運営
• はてなブログ「記憶の森のちいさな旅」運営