今からできる！守護霊さんと仲良くなる毎日の習慣

おはようございます。γ波催眠療法のShiva（しば）です。
「守護霊」って聞くと、かなりスピリチュアルな感じがしますよね。
セッションをしていく中で、守護霊さんという存在がどうやらいるらしい、しかもとても大事な存在、ということが分かってきました。
霊能力のない私は、セッションの中での状況証拠から推論しているだけなんですけれど、守護霊さんという存在がいると信じることで、心が強くなれると思っています。
プロのチャネラ―、須賀さんも「守護霊を感じる方法」を書かれています。

守護霊を感じる方法 - 星と藤と小鳥

メッセージが降りてくる。映像が浮かぶ。家電やネット回線がおかしくなる。体の一部がなぜか温かく感じる、触られているような感じがする、引っ張られているような感じがする。などなど守護霊さんの影響で色々起こりやすいです。そして私のブログを読んでく...

今日は、そんな守護霊さんのサポートを日常生活で受け取りやすくするためのシンプルなワークをいくつかご紹介します。
忙しい毎日でも簡単にできるので、ぜひ取り入れてみてくださいね。

1. 朝のルーティンに「感謝の時間」をプラスしよう

守護霊さんとのつながりを強めるためにおすすめなのが、感謝の気持ちを持つこと。
毎朝、目が覚めたら、30秒でも1分でも良いので感謝の時間を作ってみましょう。
守護霊さんに「今日もサポートありがとう」と心の中で伝えてみましょう。短い時間でも、感謝の気持ちを持つことで、守護霊さんの存在をより感じやすくなりますよ😊

2. 深呼吸して、心をクリアに

守護霊さんのメッセージを受け取りたくないですか？
といっても、明確に声が聞こえたり、姿が見えたりということはとても稀だそうです。
この後ご紹介するような様々なサインを送ってくださるので、心を静かに整えていつでも受信できるように備えましょう。
おすすめは、1日に数回、深呼吸をすること。忙しいときや不安な気持ちになったときほど、深呼吸をして心をリセットしてみましょう。

3. シンクロニシティ

「最近、偶然が重なってる気がする…」って思うことありませんか？
それって、守護霊さんがあなたに何かを伝えようとしているサインかもしれません。
例えば、同じ数字を何度も見かけたり、あるテーマが何度も話題に上がるなど、ちょっとした「シンクロニシティ」に気づくことがポイント。
守護霊さんはこうした小さなサインを通じて、私たちにメッセージを送っていることがあります。
日常の中で気づいたシンクロに注目してみましょう。

4. 直感を信じる

守護霊さんからのサポートは、時に「直感」としてやってきます。
何かを決めるとき、「なんとなくこっちがいい気がする…」と思った経験はありませんか？
それが守護霊のアドバイスかもしれません。
普段の生活でも、直感を大切にして行動してみると、守護霊さんとのつながりがさらに強まることがありますよ。
直感は一番最初に来たものを信じてくださいね！
二番目の直感、それにはあなたの意識が入っているはず。

最後に

守護霊さんはいつでも、私たちに手を差し伸べてくれています。
でも、そのサポートを感じるには、私たちが心を開いて受け取る準備をすることが大切なんです。
今回ご紹介したワークは、どれもシンプルで日常的に取り入れやすいものばかりです。
もっとがっつりワークしたい方には「般若心経」を唱えることがお勧めです。
こちらも須賀さんのブログから。