催眠療法 香りと暗示を活用する施術
今日は「催眠状態で行う暗示と香りの条件付け」のお話です。香りと暗示を上手に組み合わせると、脳に心地よい習慣をつくり出せるんですよ🌸✨催眠状態は、普段よりもリラックスした深い意識の状態です。ここで自分に「リラックスできる」とか「前向きな気分に...
催眠療法
催眠療法 
催眠療法 集中力を身につけたい！5つのアプローチ
今日は集中力の話。アラ還になってだいぶ経ちますが（？）年々記憶力に自信がなくなっているところです。ちょっと記憶力にテコ入れしようと思い、催眠療法家だからこその方法をご紹介しますね。深呼吸でリラックス🧘♀️ 集中を妨げる「緊張」や「焦り」を...
催眠・前世療法の歴史 時を超える癒し？
Shiva（しば）です。前世療法がこんなに注目されているのか？という話を、まずは歴史的側面からしてみます。前世療法の歴史：何千年も前から前世という概念はあった前世や転生の考え方は、何千年も前から存在している非常に古い概念という話は以前してい...
催眠療法 簡単な自己催眠法でぐっすり快眠
γ波催眠療法の施術と指導を行っているShiva（しば）です🌞今日は、眠る前にできるシンプルな自己催眠法をご紹介します🛌✨あまり具体的なイメージを使わないように、シンプルな手順になっています。1. 呼吸を整えて深呼吸🌬️まずベッドに横になり、...
スピリチュアル ちょっとスピリチュアルなこころのデトックス
毎日忙しく過ごしていると、気づかないうちに心が疲れ切ってしまうもの。私は週末セラピストで（今日は健康診断があるのでお休み！）普段は会社勤めをしているので、心が雑になっているな、と感じることがあります。こういうときは心のデトックスがおすすめ！...
催眠療法 自律神経と呼吸がつくる、体と心のハーモニー
「深呼吸すると落ち着く」という言葉、よく聞きますよね？でも、なぜ呼吸で心が整うのか🤔催眠療法でも深呼吸は大事な誘導法の一つです。そこには「自律神経」というカギ🔑が潜んでいます。今日はそのメカニズムをちょっとだけ覗いてみましょう🔍✨自律神経っ...
催眠療法 前世の記憶が今を癒す？心理学×前世療法の話
催眠療法は心理学の一分野なので、催眠を使う前世療法が心理学と無関係ではないということは、ご説明するまでもないと思います。今回は、その背景や心理学的視点からのアプローチについて書いてみたいと思います。※潜在意識という言葉はセールスっぽいのであ...
催眠療法 カルマとトラウマを催眠療法の事例で説明
おはようございます。Shiva（しば）です。トラウマとカルマという言葉、どちらも聞いたことがあるかもしれませんね。この二つが関係しているって考えたことはありますか？トラウマは、現実の中で経験した心の傷や痛みを指し、カルマは過去の行動や選択の...
催眠療法 ストレス、脳に直撃！脳ケアでメンタル美人に♪
ストレスを感じているとき私たちの脳で何が起きているんでしょうγ波催眠療法で前世、現世、守護霊の療法を施術しているShiva（しば）です。催眠というより、脳のお話しです。「ストレス」って、私たちの生活に欠かせない言葉になっていますよね。仕事に...
催眠療法 バージニア大学の前世研究: 科学的視点から見る前世の可能性
おはようございます。Shiva（しば）です。前世についての研究は、スピリチュアルな話だけじゃないとたびたび書いてきました。今日は時々端々でご紹介しているバージニア大学で行われている前世に関する科学的な研究について。その研究を簡単に紹介しなが...